Айкидо, как вид спорта
Сегодня, порой, возникают споры, можно ли айкидо называть видом спорта или нет. Дело, скорей всего, не в названии, а в сути того, чем является айкидо и чего помогает людям в жизни достичь. Само слово составлено из трёх японских иероглифов и обозначает по смыслу «соединение с силой» или «путь силы и гармонии». Это боевое искусство, основателем которого является Морихэи Уэсиба. Оно развивает и укрепляет не только тело, но и дух.
От традиционных видов спорта отличается тем, что тут нет соревновательного момента, чтобы доказать, что один сильнее другого. В айкидо важно овладеть умением побеждать. Тогда, даже физически не самый сильный боец сможет превзойти более накачанного, потому что он силён духом. Российская федерация айкидо занимается развитием в людях уверенности в себе. Айкидо учит не доводить до конфликтной ситуации. Оно учит предупреждать её. Это боевое искусство, безусловно, можно отнести к видам спорта только потому, что с его помощью превосходно укрепляется здоровье человека. Тем, кто занимается айкидо, прививают навыки безопасного падения. Согласитесь, это может пригодиться в любой жизненной ситуации. Много позиций в айкидо требует отличной осанки. Поэтому у борцов этого вида спорта всегда отлично отработана прямая спина.
Движения спортсменов грациозные, плавные, очень красивые. Тут отрабатывается гибкость и сила мышц. Хождение босиком во время занятий также весьма благотворно для здоровья. Происходит стимулирование жизненно важных точек, которые расположены на ступнях.
Похожие материалы:
Шашлык – это слово, которое всегда будет ассоциироваться с вкусным блюдом, отдыхом и в то же время приятными воспоминаниями. Для того чтобы шашлык в ...
Конечно же, у многих из нас нет времени и возможности ходить в фитнес – клуб. Существует еще целый ряд других причин, например, нежелание ...
Использование услуг такси – один из наиболее привлекательных вариантов передвижения человека, не имеющего личного автомобиля. Учитывая стремительный ...
Действие воды делает вашу кожу сухой и обезжиренной. Когда кожу лица умывают горячей водой. Если вы обладает жирной кожей, то нужно умываться горячей ...
Где остановиться в Москве? Этот вопрос волнует всех приезжих, неважно, является целью командировка или туристическая поездка. Всем требуется ...