Как пережить лактационный криз
Все современные женщины, которые кормили детей грудью, знают многое о пользе грудного вскармливания. Еще до рождения ребенка женщина принимает для себя решение, как она планирует кормить свое чадо. Чаще всего, выбор идет в пользу грудного вскармливания, ведь это помогает малышу хорошо расти и развиваться. Но в реальности почти каждая мама сталкивается с так называемым «лактационным кризом» - временным уменьшением количества вырабатываемого молока.
Как быть, если у вас возникла эта проблема?
Прежде всего, нужно сохранять внутреннее спокойствие. Ребенок чутко улавливает состояние мамы, и будет лучше, если вы настроитесь на положительную волну. Криз является нормальным физиологическим процессом, и если во время его наступления принять соответствующие меры, то спустя 2-3 дня вы вновь сможете обеспечить ребенка необходимым количеством молока.
Старайтесь не сравнивать чужие и свои успехи в кормлении ребенка. Старшие родственницы готовы круглосуточно советовать вам, как нужно обращаться с ребенком, и как его кормить. Но это чужой опыт и вам он может быть лишь относительно полезен. Прислушивайтесь только к своей интуиции и настраивайтесь на ребенка, и тогда успех вам обеспечен.
При появлении признаков проблемы нельзя торопиться покупать смесь и переводить ребенка на искусственное вскармливание. В крайнем случае, после консультации педиатра, вы можете после каждого кормления грудью докормить ребенка адаптированной смесью. Но делать это нужно крайне осторожно, внимательно следя за стулом ребенка и состоянием кожных покровов.
Вы должны запастись терпением и как можно чаще прикладывать ребенка к груди.
Для увеличения лактации вы должны полноценно питаться. Врач может посоветовать вам прием лекарственных средств, но чаще всего, при соблюдении рекомендации частого прикладывания к груди, проблема решается сама собой уже спустя несколько дней. Здоровья вам и вашим детям!
Хотите, что бы у Вас была прекрасная улыбка? Тогда рекомендуем посещать стоматолога хотя бы один раз в 3 месяца. Стоматология Ясенево поможет сделать вашу улыбку яркой и красивой, а также сделать протезирование зубов.
Похожие материалы:
Тренировка, нет сомнений, приводит к улучшению общего самочувствия, повышению иммунитета, бодрости и здоровью. Однако, на занятиях может случиться и ...
Не секрет, что многие девушки мечтают похудеть. Долгие сложные диеты, отказ от многих вкусностей, занятия в тренажерном зале, - вот приблизительный ...
Как потерять вес и не стать жертвой эффекта йо-йо? Большинство из нас связывают похудение с подсчетом калорий, и это может быть, до конца жизни. ...
Подавляющее количество дерматологов считает, что чаще всего проблемы с волосами и ногтями возникают вследствие возбуждающих факторов. К ним можно ...
Эта статья посвящается для девушек, у которых возникла такая проблема, как молочница. Лечить её мы будем предлагать с помощью масел из дерева чая, ...